วิธีสร้างรสชาติลูกอมที่คุณชื่นชอบด้วย BUILT Puffs

ความอยากขนมหวานสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ ไม่ว่าคุณจะกำลังผ่อนคลายหลังจากวันที่ยาวนานหรือต้องการของว่างที่ช่วยเติมพลัง แต่ขนมแบบดั้งเดิมนั้นเต็มไปด้วยน้ำตาล แคลอรีเปล่า และส่วนผสมเทียมที่ทำให้คุณรู้สึกเฉื่อยชา พบกับ BUILT Puffs: ของว่างโปรตีนสูง น้ำตาลต่ำ ที่ให้ความกรุบกรอบและรสชาติจัดจ้านที่คุณชื่นชอบ โดยไม่มีความรู้สึกผิด ในคู่มือนี้ เราจะแสดงวิธีสร้างรสชาติขนมที่คุณชื่นชอบขึ้นมาใหม่โดยใช้ BUILT Puffs เปลี่ยนให้เป็นขนมเพื่อสุขภาพที่น่าลิ้มลอง ซึ่งเข้ากับกิจวัตรเพื่อสุขภาพของคุณได้อย่างลงตัว

ทำไม BUILT Puffs ถึงเป็นฐานที่สมบูรณ์แบบสำหรับของว่างแรงบันดาลใจจากขนม

BUILT Puffs ไม่ได้เป็นเพียงของว่างโปรตีนสูง แต่ยังเป็นส่วนผสมที่หลากหลายสำหรับสูตรอาหารสร้างสรรค์ที่เลียนแบบขนมหวาน พัฟแต่ละชิ้นเบา โปร่ง และเคลือบด้วยรสชาติเข้มข้นที่เลียนแบบรสชาติของขนมที่คุณชื่นชอบ ด้วยโปรตีน 10 กรัมและแคลอรีเพียง 90 ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค จึงเป็นผืนผ้าใบที่สมบูรณ์แบบสำหรับทางเลือกขนมเพื่อสุขภาพ ไม่ว่าคุณจะชอบขนมรสผลไม้ เปรี้ยว หรือช็อกโกแลต ก็มีรสชาติ BUILT Puff ที่เข้ากันได้ นอกจากนี้ เนื้อสัมผัสกรุบกรอบยังเข้ากันได้ดีในมิกซ์ ดิป และแม้แต่ของหวานแช่แข็ง

การเปลี่ยนขนมรสผลไม้: เปลี่ยนพัฟเปรี้ยวและหวานให้เป็นขนมคล้ายเยลลี่

หากคุณคิดถึงประสบการณ์เปรี้ยวๆ เคี้ยวหนึบของหนอนเปรี้ยวหรือลูกอมแข็งรสผลไม้ BUILT Puffs มีคำตอบให้คุณ Pink Lemonade Squeeze Sour ให้ความเปรี้ยวที่ทำให้ปากห่อ ซึ่งเทียบเท่ากับขนมเปรี้ยวใดๆ ในตลาด จับคู่กับ Coconut พัฟรสหวานธรรมชาติเพื่อสัมผัสเขตร้อนที่เหมือนหลบหนีไปยังเกาะขนม

DIY มิกซ์เปรี้ยวกรุบกรอบ

รวมหนึ่งหน่วยบริโภคของ Pink Lemonade Squeeze Sour กับเบอร์รี่สดหนึ่งกำมือและผงเจลาตินไร้น้ำตาลเล็กน้อย คลุกเคล้าเบาๆ แล้วพักไว้ 5 นาที—เจลาตินจะเพิ่มความเหนียวหนึบเล็กน้อยที่เลียนแบบเนื้อสัมผัสของเยลลี่ มิกซ์นี้เหมาะสำหรับการทานเป็นของว่างในปริมาณที่ควบคุม และให้ทั้งรสหวานและเปรี้ยว

ชามขนม Punch ผลไม้รวม

เพื่อบรรยากาศร้านขนม ผสม Variety Pack: Sweet Peach Punch + Green Apple Crush กับมะม่วงหั่นเต๋าและน้ำมะนาวเล็กน้อย การผสมผสานระหว่างพีชหวานและแอปเปิลเขียวเปรี้ยวให้รสชาติที่ชวนให้นึกถึงลูกอมแข็งรสฟรุตพันช์

การสร้างสรรค์ขนมช็อกโกแลตและเนยถั่วขึ้นมาใหม่

ขนมช็อกโกแลต-เนยถั่วอย่าง Reese's Cups เป็นตำนาน แต่ก็เต็มไปด้วยน้ำตาลและสารกันบูด BUILT Puffs มอบวิธีที่ดีต่อสุขภาพกว่าในการลิ้มรสชาติที่ดื่มด่ำแบบเดียวกัน Peanut Butter Cup Puff 4ct เป็นตัวเปลี่ยนเกม—ให้รสชาติช็อกโกแลตเข้มข้นและเนยถั่วครีมมี่ในทุกคำ ด้วยแคลอรีเพียงเศษเสี้ยว

ขนมโปรตีนบอลไม่ต้องอบ

บด Peanut Butter Cup Puff 4ct หนึ่งกล่องให้เป็นผงละเอียด ผสมกับอัลมอนด์บัตเตอร์ 2 ช้อนโต๊ะ ผงโกโก้ 1 ช้อนโต๊ะ และนมอัลมอนด์ไม่หวานเล็กน้อย ปั้นเป็นก้อนกลมและแช่เย็น 20 นาที ขนมชิ้นเล็กเหล่านี้ให้รสชาติเหมือนไส้ถ้วยเนยถั่ว แต่ให้โปรตีน 8 กรัมต่อลูก

พัฟแช่แข็งเคลือบช็อกโกแลต

ละลายช็อกโกแลตชิปเข้มข้นไร้น้ำตาลกับน้ำมันมะพร้าวหนึ่งช้อนชา จุ่ม Cookies 'N Cream Puff 4ct แต่ละชิ้นลงในช็อกโกแลต วางบนถาดรองกระดาษไข และแช่แข็ง 15 นาที ผลลัพธ์? แท่งขนมแช่แข็งกรุบกรอบครีมมี่ที่เหมาะสำหรับวันที่อากาศร้อน

เคล็ดลับขนมเปรี้ยวและเปรี้ยวจัด

คนที่ชอบขนมเปรี้ยวมักหาทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ยังให้ความซ่าเสพติดได้ยาก ไลน์อัพรสเปรี้ยวของ BUILT Puffs ทำให้ง่ายขึ้น Pink Lemonade Squeeze Sour เป็นตัวเด่น แต่คุณยังสามารถสร้างมิกซ์เปรี้ยวแบบกำหนดเองได้

DIY ผงเคลือบเปรี้ยว

ผสมกรดซิตริกกับสารให้ความหวานแคลอรีศูนย์อย่างอิริทริทอล ฉีดน้ำเบาๆ บน BUILT Puffs ที่คุณเลือก (ลอง Mint Chip Puff เพื่อคอมโบเปรี้ยว-มิ้นต์ที่น่าประหลาดใจ) จากนั้นคลุกกับผง พักให้แห้ง 10 นาทีเพื่อให้ได้เปลือกเปรี้ยวสุดๆ ที่เทียบเท่าขนมเปรี้ยวเส้นใดๆ

พาร์เฟต์โยเกิร์ตเปรี้ยวๆ

เรียงชั้นกรีกโยเกิร์ตรสธรรมชาติกับ Pink Lemonade Squeeze พัฟบดและราสเบอร์รี่สด โยเกิร์ตครีมมี่ช่วยปรับสมดุลความเปรี้ยวกรุบกรอบของพัฟ สร้างของหวานที่ให้รสชาติเหมือนพายเลมอนเมอแรงก์

สร้างสรรค์แท่งขนมด้วย BUILT Puffs

สำหรับผู้ที่คิดถึงความซับซ้อนเป็นชั้นๆ ของแท่งขนม BUILT Puffs สามารถเป็นพื้นฐานสำหรับแท่งโปรตีนโฮมเมดที่ให้รสชาติเหมือนของจริง

แท่ง Cookies 'N Cream Crunch

บด Cookies 'N Cream Puff 4ct และผสมกับไวท์ช็อกโกแลตชิปละลาย (ไร้น้ำตาล) กดลงในพิมพ์ขนมปังที่รองด้วยกระดาษ โรยอัลมอนด์บดด้านบน และแช่เย็น หั่นเป็นแท่ง—แต่ละแท่งให้รสชาติเหมือนแท่งขนมคุกกี้แอนด์ครีม แต่ให้โปรตีน 12 กรัม

Peanut Butter Cup เลเยอร์ดีไลต์

ทาเนยถั่วเป็นชั้นที่ก้นจาน เพิ่มชั้นของ Peanut Butter Cup Puff 4ct จากนั้นชั้นพุดดิ้งช็อกโกแลตไร้น้ำตาล ทำซ้ำและโรยถั่วลิสงบดด้านบน แช่เย็น 2 ชั่วโมงเพื่อให้ได้ขนมที่เข้มข้นและดื่มด่ำ

การจับคู่ BUILT Puffs กับของว่างเพื่อสุขภาพอื่นๆ

เพื่อยกระดับการสร้างสรรค์รสชาติขนมของคุณ จับคู่ BUILT Puffs กับส่วนผสมเสริม สำหรับคอมโบเค็ม-หวาน ผสม Coconut พัฟกับอัลมอนด์คั่ว สำหรับของหวานรสผลไม้ รวม Coconut Puff 4ct กับช็อกโกแลตชิปเข้มข้นและเชอร์รี่อบแห้ง การจับคู่เหล่านี้เพิ่มโปรตีนและไฟเบอร์ในขณะที่ยังคงประสบการณ์เหมือนกินขนม

คำถามที่พบบ่อย

ฉันสามารถใช้ BUILT Puffs ในการอบได้หรือไม่?

ได้! BUILT Puffs บดเป็นเคลือบแป้งต่ำคาร์โบไฮเดรตที่ยอดเยี่ยมสำหรับไก่หรือปลา และสามารถผสมลงในแป้งคุกกี้หรือมัฟฟินเพื่อเพิ่มความกรุบกรอบและโปรตีน เพียงระวังปริมาณความชื้น—บดให้ละเอียดและปรับอัตราส่วนของเหลว

BUILT Puffs เหมาะสำหรับอาหารคีโตหรือไม่?

แน่นอน BUILT Puffs มีเน็ตคาร์โบไฮเดรตต่ำ (2-3 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) และไม่มีน้ำตาล ทำให้เหมาะสำหรับวิถีชีวิตคีโตและคาร์โบไฮเดรตต่ำ ตัวเลือกแพ็คหลากหลาย เช่น Minions and Monsters 12ct Variety Packมีหลายรสชาติให้คุณได้ลิ้มลองไม่รู้เบื่อ

ฉันควรเก็บขนมที่เหลืออย่างไร?

เก็บขนมที่ไม่ต้องอบในภาชนะปิดสนิทในตู้เย็นได้นานถึง 5 วัน สำหรับพัฟชุบช็อกโกแลตแช่แข็ง เก็บในช่องแช่แข็งในถุงซิป—จะคงความกรุบกรอบได้นานถึง 2 สัปดาห์

บทสรุป: ตอบสนองความอยากหวานของคุณอย่างมีสุขภาพดี

การสร้างรสชาติขนมที่คุณชื่นชอบด้วย BUILT Puffs ไม่เพียงแต่สนุก แต่ยังเป็นวิธีที่ชาญฉลาดในการรักษาเป้าหมายสุขภาพของคุณ ด้วยการจับคู่ที่สร้างสรรค์ เคล็ดลับง่ายๆ และพลังโปรตีนของ BUILT Puffs คุณสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติของขนมทั้งหมดโดยไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำตาล พร้อมที่จะทดลองหรือยัง? เริ่มต้นด้วย Peanut Butter Cup Puff 4ct และทำขนมบอลไม่ต้องอบของเราคืนนี้—ต่อมรับรสของคุณจะขอบคุณ